Kérdésedet egy napon belül megválaszoljuk! Ha kéred, visszahívunk! |
+36 30 556 92 25 Hívj minket bizalommal! |
5671m
8-12 fő
Egy rendkívüli magashegyi trekking mely során Irán s a Közel-Kelet legmagasabb pontját hódítjuk meg. Csúcsmászás, mely egy fenséges vulkán, vagyis, a Damavand 5671 méter magas hóval fedett kúpjának tetejére vezet!
Szeretnél a világ egyik legcsodálatosabb vulkanikus hegyén túrázni? Szeretnél részt venni egy páratlan szépségű rendkívüli magashegyi kalandon? Szeretnéd meghódítani Irán legmagasabb pontját? Ha igen. Itt a helyed! Tarts velünk!
Már jártál haladó 3000 méteres csúcson, esetleg kezdőbb 4000-es hegyen? Már úgy érzed, hogy szeretnéd kipróbálni magad egy küzdelmes, haladó, kitartást igénylő 5000 méter feletti mászáson?
Szeretnéd megtapasztalni milyen érzés sikeresen meghódítani Irán és a Közel-Kelet legmagasabb vulkanikus hegyét? Ha igen. Ne habozz! Tarts velünk e páratlan magashegyi kalandon!
Fontos! Kérjük, a Damavand magashegyi trekkinget megelőzően akklimatizációs céllal vegyetek részt egy min. 3000-4000 méter feletti hegy megmászásán! Pl.: Toubkal (4167m) magashegyi trekking
Figyelem! A Damavand magashegyi trekkinre jelentkezésed feltétele: korábbi magashegyi túrákon való részvétel, magashegyi tapasztalat, mely min. 1db 4000 méter feletti hegycsúcs sikeres teljesítését jelenti!
Magashegyi túráink során - az akklimatizáció megszerzésének s ezáltal a kitűzött hegycsúcs elérésének érdekében - minden esetben lassú, egyenletes, "kíméletes" tempóban haladunk majd!
Ennek - lehetőleg korábbi magashegyi túra során szerzett gyakorlati tapasztalaton alapuló - megértését s a túrán való alkalmazását, együttműködésed, köszönjük! (A Te érdekedben tesszük!)
Teljes túrakínálatunkat és "7 summits" oldalunkat itt láthatjátok!
Már túráztál a Trekking Toursszal, s még további túrákat tervezel? Teljesíts velünk 7 túrát, s hűségedért ajándéktúrával jutalmazunk!
A Damavand (5671m) magashegyi trekking során túravezetőid a Trekking Toursnál 7000-8000 méter magas csúcsokat is meghódító magashegyi hegymászók lesznek!
Túravezetők száma 8-12 fő jelentkező esetén:
Kiscsoportos túránkon garantált a magas szintű szakértelem, a kiváló hangulat és a páratlan szépségű magashegyi környezet!
A Damavand (5671m) csúcsa egy tipikus trekking csúcs, melynek meghódítása nem tartalmaz technikai nehézséget "csak" gyaloglást!
De, az 5000 méter feletti magasságból adódó rendkívül ritka levegő miatt jól felépített akklimatizációra van szükségünk!
Az akklimatizáción túl ami még nehézséget jelent majd számodra, az a hegyvidékekre jellemző változékony időjárás, a sorozatterhelés és a hosszú menetidők!
Ajánlott korhatár: 20-60 év
Túra típusa: magashegyi trekking
Időtartam: 10 nap
Utazás: 2 nap
Trekking: 7 nap
Tartaléknap: 1 nap
Túravezetői díj: 149 900,- Ft / fő
Előleg: 99 900,- Ft - mely jelentkezéskor fizetendő
Hátralék: 50 000,- Ft - a túra előtt 3 hónappal fizetendő
Repülőjegy költsége: kb. 110 000,- Ft - tól
Trekking költségei: kb. 450 euró - tól
Ár tartalmazza:
Ár nem tartalmazza:
Kiutazás: Magyarország/Budapest - Irán/Teherán kb. 11 óra
Iránba a turisztikai célú beutazás - folyamatosan frissített - feltételeit a Konzuli Szolgálat oldalán: itt láthatjátok! Kérjük, figyelmesen olvassátok el! Köszönjük!
Figyelem! A beutazás feltételeinek való megfeleléséről mindenki - az oldalon található kritériumoknak megfelelően - saját maga köteles gondoskodni!
Kiutazás: Magyarország/Budapest - Irán/Teherán - kb. 11 óra repülőút.
Szállás: Teherán - szálló
Mai napunk a kiutazással telik, ami történhet együtt és egyénileg egyaránt. Miután leszálltunk Teheránban, a repülőtérről szállásunkra megyünk, ahol találkozni fogunk, s ahonnan - miután mindenki megérkezett - kisétálunk Teherán nyüzsgő forgatagába egy közös esti városnézésre, welcome vacsorára.
Kérjük, lehetőség szerint ezen a napon érkezzetek ki Iránba. Egy nap min. szükséges a kinti környezethez való alkalmazkodáshoz. Mint pl. időeltolódás, hosszú repülési idő és evvel együtt kevés alvás idő, Európából az ázsiai kontinensre utazás...stb. (Magashegyi trekkingünk megkezdése előtt érdemes kipihenni az utazás fáradalmait!)
Túra: Teherán (1900m) - Tochal-csúcs (3965m) - Teherán (1900m)
A kora reggeli órákban - reggelink elfogyasztását követően - szállásunkat elhagyva taxival átmegyünk az ülőszékes felvonó kiindulási pontjához, ami 1900 méteren található, és megkezdjük - 3740 méterig felvonóval - akklimatizációs túránkat a Tochal 3965 méter magas csúcsára!
FONTOS! Ez a "felvonós akklimatizáció" nem helyettesíti a gyalogosan megtett korábbi akklimatizációs túrát! (Ez szervezetünknek inkább egy kis "emlékeztető" a néhány héttel korábbi akklimatizációs túrádra!) A Damavand csúcsának sikeres eléréséhez javasoljuk, hogy a túrát megelőző hónapokban - akklimatizációs céllal - vegyetek részt valamely min. 3000-4000 méter magas hegycsúcs megmászásán is! Nagyon fontos, hogy a "felvonós akklimatizációs túra" során szervezetednek legyen mire emlékezni!
Amint felértünk a felvonó tetejére, elindulunk rövid - néhány órás - de annál hasznosabb túránkra, melynek célja, hogy szervezetünknek segítsünk hozzászokni a 3000 méter feletti magassághoz. A Touchal-csúcsát elérve - természetesen megfelelő időjárási körülmények esetén - tartunk egy hosszabb 1-2 órás pihenőt, miközben megcsodáljuk az elénk táruló fantasztikus panorámát.
A késő délutáni órákban visszatérünk teheráni szállásunkra, ahol a következő napi indulás előtt összepakoljuk csomagjainkat, s korán nyugovóra térünk.
Szintemelkedés felvonóval: 1800m fel-le
Szintemelkedés gyalog: 200m fel-le
Menetidő gyalog: 2-3 óra
Utazás: Irán/Teherán - Irán/Rineh - kb. 3-4 óra
Túra: Camp I./Rineh (2300m) - akklimatizációs túra (kb. 2600m-ig) - Camp I./Rineh (2300m)
A mai nap folyamán kezdődik magashegyi trekkingünk a Damavand 5671 méter magas legendás csúcsára! Reggelink elfogyasztását követően Teheránból indulva kb. 3-4 órás autózást követően a délelőtti órákban érkezünk meg a Camp I.-be - mászásunk kiindulási pontjára - vagyis, Rineh falucskába (2300m).
A kis településre megérkezve elfoglaljuk szálláshelyünket s egy kiadós ebédet követően a délutáni órákban a környéken teszünk egy néhány órás akklimatizációs túrát, mely során kb. 2600-ig túrázunk majd fel.
A falut elhagyva túránk kopár ugyan, de csodálatos, jellegzetes vulkanikus környezetben halad. De, ehhez jobb ha hozzászokunk, hiszen trekkingünk során végig ebben lesz majd részünk :). A túrát követően visszatérünk szálláshelyünkre Rinehbe, s a vacsorát követően nyugovóra térünk.
Fontos! Ebben a magasságban - trekkingünk során végig - lassú, egyenletes tempóban haladunk majd, és tesszük ezt azért, hogy szervezetünket segítsük a 3-4-5000 méter feletti magassághoz való alkalmazkodásban, s ezáltal a Damavand (5671m) elérésében! Ennek megértését, s együttműködésed, köszönjük! (Részletesebben itt olvashatod!)
Szintemelkedés: 3-400m fel-le
Menetidő: 4-5 óra
Túra: Camp I./Rineh (2300m) - Camp II./Goosfand Sara (3100m) - akklimatizációs túra (kb. 3600m-ig) - Camp II./Goosfand Sara (3100m)
Trekkingünk második napján célunk, hogy a délelőtti órákban eljussunk a 3100 méteren található Goosfand Sara nevű kettes táborba s ezt követően tegyünk - kb. 3600m-ig - egy rövid akklimatizációs túrát.
A reggeli órákban, reggelink elfogyasztását követően nagy csomagjainkat feltesszük a terepjárókra - hogy azok segítségével jussanak fel a kettes táborba - mi pedig kis, napi zsákunkkal hátunkon megkezdjük túránkat a Camp II.-be. A tábort várhatóan a déli/kora délutáni órákban érjük majd el.
Miután elfoglaltuk szállásunkat - mely az itt lévő pásztor faluban található mecsetben vagy sátrakban lesz - megebédelünk s megkezdjük néhány órás délutáni akklimatizációs túránkat. A túrát követően visszaereszkedünk a Camp II.-be s egy bőséges vacsorát követően nyugovóra térünk.
Fontos! Magashegyi trekkingünk minden egyes napján - az akklimatizáció megszerzésének és ezáltal a Damavand (5671m) elérésének érdekében - lassú, egyenletes, "kíméletes" tempóban haladunk majd!
Szintemelkedés Camp II-ig: 800m fel
Menetidő: 3-4 óra
Túra: Camp II./Goosfand Sara (3100m) - Camp III./Bargah-menedékház (4200m) - rövid akklimatizációs túra (kb. 4500m-ig) - Camp III./Bargah-menedékház (4200m)
Túránk ezen napján elsődleges célunk, hogy a kora délutáni órákban eljussunk a Bargah-menedékházig, majd ezt követően - a jobb alvás érdekében - tegyünk egy rövid akklimatizációs túrát.
A reggelink elfogyasztását követően, a kora reggeli órákban megkezdjük trekkingünket a 4200 méteren található Camp III.-ba. Túránk egy része a tegnap már részben megismert útvonalon halad majd, csak ma már az estét / éjszakát is itt töltjük.
A Bargah-menedékházhoz megérkezve ebédelünk-pihenünk-pakolgatunk egy kicsit, majd a délutáni órákban tartunk egy rövid akklimatizációs túrát, majd visszatérünk a táborba s bőségesen bevacsorázunk, készülve a holnapi akklimatizációs túránkra.
Fontos! Magashegyi trekkingünk minden egyes napján - az akklimatizáció megszerzésének és ezáltal a Damavand (5671m) elérésének érdekében - lassú, egyenletes, "kíméletes" tempóban haladunk majd!
Szintemelkedés: 1400m fel - 300m le
Menetidő: 6-7 óra
Túra: Camp III./Bargah-menedékház (4200m) - akklimatizációs túra (kb. 5000m-ig) - Camp III./Bargah-menedékház (4200m)
Túránk mai napján elsődleges célunk, hogy a délelőtti órákban tegyünk egy hosszabb akklimatizációs túrát kb. 5000 méterig, elősegítve evvel a következő napi csúcshódítás esélyeit.
A reggelink elfogyasztását követően, a kora reggeli órákban megkezdjük akklimatizációs túránkat, mely során megismerjük következő napi útvonalunk egy részét, amelyet most legalább nappali világosságnál is láthatunk, könnyítve evvel a következő napunkat.
A Bargah-menedékházhoz (4200m) visszaérkezve elfogyasztjuk ebédünket, összepakoljuk felszerelésünket, majd bőségesen megvacsorázunk, készülve a holnapi csúcsmászásra! Vacsora után pedig korán nyugovóra térünk, s próbálunk pihenni a "Nagy Nap" előtt!
Fontos! Magashegyi trekkingünk minden egyes napján - az akklimatizáció megszerzésének és ezáltal a Damavand (5671m) elérésének érdekében - lassú, egyenletes, "kíméletes" tempóban haladunk majd!
Szintemelkedés: 800m fel - 800m le
Menetidő: 5-6 óra
Túra: Camp III./Bargah-menedékház (4200m) - Damavand (5671m) - Camp III./Bargah-menedékház (4200m)
A hajnali órákban felkelünk, s egy rövid de azért bőséges reggelit követően, fejlámpáink fényénél megkezdjük a csúcstámadást. Célunk a Damavand, e titokzatos, fenséges vulkán hóval fedett 5671 méter magas vulkáni kúpjának meghódítása! Vagyis. Irán legmagasabb pontjának elérése!
A hármas tábort elhagyva, szép lassú, de egyenletes tampót tartva araszolgatunk egyre feljebb s feljebb. Amint elérjük a fagyott vízeséseket, ezek jelzik majd számunkra, hogy elértük az 5000 méter feletti magasságot. Amint a kénes kigőzölgéseket is elhagytuk tudhatjuk, hogy megérkeztünk célunkhoz, a Damavand (5671m), e páratlan vulkanikus hegy legmagasabb pontjához!
A csúcs elérését követően elfogyasztjuk a csúcscsokikat elkészítjük a csúcsfotókat, s megkezdjük ereszkedésünket a hármas táborba, ahol az éjszakát ismét töltjük, s ahol remélhetőleg - a pihenésen és a bőséges vacsora elfogyasztásán túl - az estét a sikeres csúcshódítás ünneplésével is töltjük majd!
Fontos! Ebben a magasságban - napunk során végig - nagyon lassan egyenletesen, szinte lépésről-lépésre fogunk majd haladni, s tesszük ezt azért, hogy szervezetünket segítsük az 5000 méter feletti magassághoz való alkalmazkodásban, és így elősegítsük a Damavand 5671 méter magas csúcsának elérését! Ennek megértését, s együttműködésed, köszönjük! (Részletesebben itt olvashatod.)
Szintemelkedés: 1400m fel - 1400m le
Menetidő: 10-12 óra
Ez a nap, magashegyi mászásunk tartalék napja, arra az esetre, ha a csúcshódítás napján az időjárás, vagy a kedvezőtlen körülmények nem teszik lehetővé a csúcsmászást, ezen a napon még kapunk egy esélyt.
Figyelem! Csoportunk a csúcshódítás napján minden esetben együtt marad! Együtt veszi igénybe vagy az előző napot, vagy a tartaléknapot!
Abban az esetben, ha a tartalék napot nem kell csúcsmászásra igénybe vennünk, ezt a napot - szabadfoglalkozás keretében - Teheránban töltjük majd, pl. városnézéssel, vásárlással, pihenéssel...
(Fontos! A tartaléknap igénybe vétele plusz költséget jelent majd számunkra. A hegyen s Teheránban egyaránt.)
Túra: Camp III./Bargah-menedékház (4200m) - Camp II./Goosfand Sara (3100m)
Utazás: Camp II./Goosfand Sara - Rineh (2300m) - Teherán kb. 3-4 óra
Program: délután szabadfoglalkozás Teheránban
Szállás: Teherán - szálló
Reggelink elfogyasztását követően nagy csomagjainkat felpakoljuk az öszvérekre, mi pedig kis csomagjainkkal hátunkon leereszkedünk a 3100 méteren található Camp II.-be ahol már várnak ránk a dzsippek, amelyekkel tovább utazunk Rinehbe.
Rinehben ismét járművet váltunk, s utazunk tovább teheráni szálláshelyünkre, ahol a nap további részét is töltjük majd pl. vásárlással, városnézéssel, pihenéssel...stb.
Szintemelkedés: 1100m le
Menetidő: 3-4 óra
Hazautazás: Irán/Teherán - Magyarország/Budapest - kb. 11 óra repülőút. (photo: iransafari)
A kiutazás egyénileg történik, de igény esetén együtt is utazhatunk. Viszont erre többnyire akkor van esély, ha együtt, azonos időben vásárolunk repülőjegyet.
Kiutazás: Magyarország/Budapest - Irán/Teherán kb. 11 óra repülőút, transzferekkel együtt.
Repülőjegy költsége: kb. 110.000,- Ft-tól - 190.000,- Ft-ig
Kérjük, mindenképp vedd figyeleme, hogy a repülőjegy ára nagy mértékben függ a vásárlás időpontjától!
Fontos! Mindenkinek külön taxival kell jönnie a szállásunkra (kb. 40$/taxi díjért) s természetesen majd vissza is, melynek díját a trekking költsége nem tartalmazza! Akik esetleg együtt utaznak, azok természetesen együtt tudnak majd szálláshelyünkig is utazni. (Így csökkentve a taxi 1 főre jutó költségét.)
Találkozás: Teherán - szálló.
Mivel nagy valószínűséggel különböző repülőjáratokkal érkezünk majd Teheránba, találkozni teheráni szállodánkban fogunk. De, szeretnénk mindenkit megkérni, hogy a megbeszélt napon érkezzen ki Iránba, sajnos várakozásra nincs lehetőségünk! A trekkinget a kiírt időpontban el kell kezdenünk!
Trekking költsége: kb. 450,- EUR-tól
Tartalmazza:
Fontos! A trekking költsége az iráni vízum - 75 EUR - díját nem tartalmazza!
A trekking során 4/5 éjszakát szállóban töltünk majd. 2/3 éjszakát Teheránban és 1 éjszakát Rineh-ben magánszálláson. (Szállásunk költsége a reggeli árát tartalmazza, viszont a további étkezéseket mindenkinek saját magának külön kell fizetnie!)
A hegyen töltött 3/4 nap alatt viszont menedékházban, vagy a menedékház/mecset környékén kialakított sátortáborban fogunk aludni. A sátrunkat s a további felszerelésünket egyaránt teherhordó állatok viszik a trekking ideje alatt. Sátrunkat vihetjük otthonról vagy kint is bérelhetjük 50 euró / nap díjért.
Teheráni szállásunkon a szállás költségében a reggeli ára is benne található. Viszont, a további étkezéseket mindenki, saját maga külön költségen finanszírozza.
A trekking során a hegyen reggelit és vacsorát kapunk majd. Viszont, otthonról érdemes hozni a számotokra fontos élelmiszereket, vagy amelyekről úgy gondoljátok, hogy a hegyen, nagyobb magasságban el tudjátok fogyasztani.
Termosz / kulacs, csoki, müzli-szelet, energiaszeletek, egyebek - egyéni igény szerint, amit a teljes ellátás mellett még szükségesnek gondoltok.
A részletes felszerelés listát a felszerelések pont alatt találod. Kérjük, figyelmesen olvasd el, s próbáld megfogadni tanácsainkat.
A Damavand egy ún. stratovulkán, mely Teherántól 70km-re északra, a Kaszpi-tengertől szintén 70km-re, csak déli irányban található hegycsúcs. Az 5671 méteres magasságával Irán és a Közel-Kelet legmagasabb csúcsa, s az ázsiai kontinens legmagasabb vulkánja.
A Damavand utoljára kb. 7300 évvel ezelőtt kört ki. Jelenleg nincsenek kitörések, de a csúcs kráterén található fumarolák arra utalnak, hogy a vulkán továbbra is aktív. A Damavand első meghódítására 905-ben került sor, amit Abu Dolaf Kazraji hajtott végre, bár nagy valószínűséggel más ismeretlenek is megelőzhették őt a csúcshódításban.
Mivel a Damavand is már egy ötezer méter fölötti magashegy, az időjárása, mint minden hegynek kiszámíthatatlan tud lenni. Sok esetben nyáron az erős napsütés miatt kell aggódni, pár nap, pár óra múlva pedig lehet, hogy elő kell venni a hátizsákból a meleg holmit, mert hóviharba kerültünk.
Turistaszempontból a magashegyek egyik nagyon lényeges jellegzetesség, hogy nyáron a reggeli égbolt tiszta és derült, déltájban azonban beborul, és gyakran havazik. Délután sok esetben hűvös, viharos, időre számíthatunk.
A Damavand megmászásának ideális időpontja a július-augusztus-szeptember közötti időszak. Ekkor a legnagyobb az esély a szép tiszta időre, azonban bármikor elromolhat az idő, ezért a csúcstámadásra két napot szánunk. A csúcson a nappali középhőmérséklet kb. -10 fok, de az erős napsütés miatt ezt többnek fogod érezni.
A Damavand időjárás előrejelzését itt találod!
A Damavand csúcsa is egy tipikus "trekking csúcs", vagyis meghódítása nem tartalmaz technikai nehézséget csak gyaloglást. Viszont, a magasságból adódó ritka levegő miatt jól felépített akklimatizálódásra van szükségünk. Az akklimatizáción túl ami még nehézséget jelent majd a számodra, a hegyvidékekre jellemző változékony időjárás, a sorozatterhelés és a csúcstámadás napján a hosszú menetidő.
A Damavand magashegyi trekking fizikálisan nehéznek mondható, de sportos erőnléttel végigjárható. Viszont elengedhetetlen a túrázási tapasztalat, lépésbiztonság, magabiztos koordináció és a szédüléstől, tériszonytól való teljes mentesség. Alapfeltétel a hágóvas használatának ismerete is.
FONTOS! A Damavand (5671m) trekkingen való részvétel alapfeltétele, minimum már egy 3000 méter feletti csúcsmászáson való részvétel. Vagyis, ha már legalább egyszer megtapasztaltad az evvel járó fizikai nehézségeket s az oxigénhiány okozta tüneteket!
A jelentkezők számától függően a Trekking Tours 1 vagy 2 túravezetője.
Túravezetők száma 8-12 fő jelentkező esetén:
Na, de miben lehetünk segítségedre? Miért van jelentősége annak, ha magashegyi hegymászók, valódi 5000 méter feletti magashegyi tapasztalattal rendelkező túravezetők segítik utad a magashegyi trekking során?
A Damavand 5671 méter magas csúcsának elérése elsősorban a sikeres akklimatizáció függvénye, s ennek érdekében segítünk majd Neked a megfelelő - lehetőleg a csúcsra is felvezető - tempó kiválasztásában, figyelünk a megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztására, segítségedre leszünk a magashegyi betegség elkerülésében, s pulzoximéterrel folyamatosan mérjük a véroxigénszintedet, melynek értéke megmutatja az akklimatizációd mértékét.
Biztosítás. A túrához mindenképpen olyan „TOP” típusú poggyász- és balesetbiztosítást ajánlunk, kiegészítve a „Sport Extra” szolgáltatással, amely a magashegyi és speciális helyszínekről történő mentést (pl. helikopteres mentést) is tartalmazza. Akinek esetleg van ÖEAV igazolványa, mindenképpen hozza magával.
Szeretném felhívni minden kedves jelentkezőnk figyelmét, hogy a Damavand túra esetében a balesetbiztosítás megkötése, a túrán való részvétel s a vízumkiállítás feltétele. Így, mindenki számára kötelező!
(Túráink túravezetői díja a balesetbiztosítás díját nem tartalmazza. Ennek megkötését kötelezően mindenkinek külön kell vállalnia!)
Aki a túra teljes időtartamára nem rendelkezik érvényes balesetbiztosítással, úgy az életében, testi épségében, egészségében, felszerelésében bekövetkező károkat a biztosító helytállási követelményének hiányában Ő maga köteles viselni!
Néhány online is köthető lehetőség: online balesetbiztosítás
Útlemondási (storno) biztosítás. E biztosítás megkötésével tudod biztosítani saját magad számára, hogy a túra kezdete és közbeni váratlan esemény (pl. betegség, baleset, haláleset) esetén az általad választott biztosító megtérítse számodra a túravezetői díj lemondási költségének ellenértékét. (Megkötése egyéni döntés függvénye. Természetesen nem kötelező. Díját a túravezetői díj nem tartalmazza!)
Minimum 150-200 euro.
Mivel a hegyek időjárása rendkívül változékony és kiszámíthatatlan, ezért mindenképpen fenntartjuk a jogot, hogy kedvezőtlen időjárási körülmények esetén – eső, köd, rossz látási viszonyok, hóvihar...stb. – megváltoztassuk/megszakítsuk a programot!
A programok megváltoztatásakor természetesen a résztvevők biztonságát, egészségük védelmét tartjuk a legfontosabbnak! Ennek érdekében az is előfordulhat, hogy esetlegesen le kell majd mondanunk egy-egy csúcstámadásról!
A körülmények, s az időjárás megfelelőségének megítélése a túravezető feladata, s az Ő döntését kötelezően minden résztvevőnek el kell fogadnia!
Fejlámpa
Kérjük, ennél a túránál fejlámpa mindenképpen legyen nálatok, hiszen a csúcstámadás reggelén sötétben, a hajnali órákban induluk, ezáltal szükségünk lesz rá. Az akkumulátorok, elemek állapotát, kérjük, még otthon ellenőrizd le!
Napszemüveg, gleccserszemüveg, síszemüveg
Figyelem! Szeretnénk mindenki figyelmét felhívni, hogy ebben a magasságában már nagyon fontos az arc és a szem napfény elleni védelme!
Technikai ruházat
Kérjük, amennyiben lehetséges, a túra során technikai aláöltözetet, ruházatot viselj. A pamutpóló, pulóver... stb. nem túl megfelelő, hiszen nehezen szárad.
Hátizsák
Erre a túrára két hátizsákot érdemes hozni. Az egyikben (nagyobb) feladjuk majd a ruházatunk, felszerelésünk zömét, a kisebbik/napi zsákban pedig az adott napon szükséges holminkat visszük majd.
A napi zsákod maximum 20-25 literes legyen! A hegyen, a trekking során csak napi felszereléssel a hátunkon túrázunk majd, hiszen a felszerelésünk többi részét a teherhordó állatok viszik majd.
Szeretnénk mindenkit megkérni, hogy a napi túrák során csak a nélkülözhetetlen, létfontosságú felszerelést hozza magával. Extra súllyal ne lassítsuk a tempónkat, extra nehézséget ne okozzon senki saját magának. Így, kérnénk mindenkit, hogy jól átgondoltan pakolja össze a felszerelését, hátizsákját!
Fontos! A legcélszerűbb olyan hátizsákokat hozni melyek rendelkeznek esővédővel, s amelyekre a túrafelszereléseket is fel lehet fogatni!
Túrabot
Erre a túrára, kérjük hozzatok túrabotot, hiszen a trekking során szinte végig szükségünk lesz rá. A normál túraösvényeken, s a gleccseren (havas, hófoltos részeken) egyaránt.
Pulzoximéter
Véroxigénmérő - a magashegyi trekking során evvel mérjük majd az akklimatizáció szintjét - a pulzoximétert a Trekking Tours biztosítja számotokra.
Műholdas telefon
A műholdas telefont a Trekking Tours biztosítja a túra során.
Túrabot, 1 pár hágóvas.
A technikai felszereléseket - amellyel nem rendelkezel - a Trekking Tours biztosítja számodra!
4/5 éjszakát hotelben töltünk, ahol természetesen nincs szükségünk plusz felszerelésre.
3/4 éjszaka sátorban, menedékházban a hegyen. Szükséges felszerelés:
Fogkrém, fogkefe, "mini" törülköző, nedves törlőkendő (kis csomag), papírzsebkendő, w.c. papír.
Láz és fájdalomcsillapító, görcsoldó, hasmenés elleni szer, hasfogó, ragtapasz, kötszer, sebfertőtlenítő, fásli...
Felhívjuk mindenki figyelmét, hogy gyógyszert nem áll módunkban biztosítani az túrán részt vevők számára. Kizárólag elsősegélynyújtásban tudunk segíteni. Kérjük, mindenki hozza magával a saját maga számára szükséges gyógyszereket. Alap elsősegélycsomag van a túravezetőknél, ami a jelentkezők rendelkezésére áll.
A hotelekben a szállás költségében a reggeli ára is benne található. Viszont, a túra és a teheráni programok során a további étkezéseket mindenki, saját maga külön finanszírozza! Vagyis. Az ár - trekking költsége - ezeket nem tartalmazza!
A trekking során a hegyen, teljes ellátást kapunk majd. Viszont, otthonról érdemes hozni a számotokra fontos élelmiszereket, vagy amelyekről úgy gondoljátok, hogy a hegyen, nagyobb magasságban is el tudjátok fogyasztani.
Termosz / kulacs, csoki, müzli-szelet, energiaszeletek, egyebek - egyéni igény szerint, amit a teljes ellátás mellett még szükségesnek gondoltok.
Útlevél, költőpénz, fényképezőgép, mobiltelefon, ÖEAV igazolvány / balesetbiztosítás – KÖTELEZŐ!
Figyelem! A mobiltelefonokat érdemes vízhatlan tokban hozni a túrára!
Kiutazás: Magyarország/Budapest - Irán/Teherán - kb. 11 óra repülőút.
Szállás: Teherán - szálló
Túra: Teherán (1900m) - Tochal-csúcs (3965m) - Teherán (1900m)
Szállás: Teherán - szálló
Utazás: Irán/Teherán - Irán/Rineh - kb. 3-4 óra
Túra: Rineh (2300m) - akklimatizációs túra (kb. 2600m) - Rineh (2300m)
Szállás: Rineh (2300m) - magánszállás
Túra: Rineh (2300m) - Goosfand Sara (3100m) - akklimatizációs túra (kb. 3600m-ig) - Goosfand Sara (3100m)
Szállás: Goosfand Sara (3100m) - menedékház/sátor
Túra: Goosfand Sara (3100m) - Bargah-menedékház (4200m) - rövid akklimatizációs túra (kb. 4500m-ig) - Bargah-menedékház (4200m)
Szállás: Bargah-menedékház (4200m) - menedékház/sátor
Túra: Bargah-menedékház (4200m) - akklimatizációs túra (kb. 5000m-ig) - Bargah-menedékház (4200m)
Szállás: Bargah-menedékház (4200m) - menedékház/sátor
Túra: Bargah-menedékház (4200m) - Damavand (5671m) - Bargah-menedékház (4200m)
Szállás: Bargah-menedékház (4200m) - menedékház/sátor
Szállás: Bargah-menedékház (4200m) - menedékház/sátor
Túra: Bargah-menedékház (4200m) - Goosfand Sara (3100m)
Utazás: Goosfand Sara (3100m) - Rineh (2300m) - Teherán kb. 4-5 óra.
Szállás: Teherán - szálló
Utazás: Irán/Teherán - Magyarország/Budapest - kb. 11 óra repülőút.